DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS LUDICAS

Acaecer horas sentados en la misma posición puede matar atrofiando nuestros músculos, luego que su finalidad es ejercitarse y de esta modo no lo estamos haciendo, todo lo contrario.Sin embargo, los resultados de realizar ejercicios de movilidad articular en las pausas activas no atrasarseán en mostrar sus resultados en el tiempo, por el contrari